9月1日，石家庄市裕华西路小学学生在老师指导下练习跳绳。 石家庄市裕华西路小学供图

　　9月1日，河北省中小学正式开学，经历了“史上最漫长假期”的学生们走进校门。线上线下教学如何有效衔接？每天1小时体育运动能否让“小胖墩”瘦下来？学生的“开学焦虑症”如何纾解？围绕这些新学期的新问题，记者进行了采访。

　　线上线下齐发力

　　打造学习高品质

　　“现在要做好学情诊断，把知识上的短板，一项项都列出来，逐一突破。”石家庄市一初中教学负责人程敏（化名）介绍，学校已经安排本周进行摸底考试。程敏和同事们已经发现，漫长的假期里，学生书写规范、做题速度、正确率等方面退步明显，基础知识掌握不牢固，亟待解决。

　　了解学情，还要唤起学习的热情。在黄骅市南排河中心学校，开学报到当天组织了一场热热闹闹的“作业秀”。每个学生选择最满意的一份作业放到展示桌上，老师们逐一进行点评，让学生在学习上有了获得感。

　　不仅如此，南排河中心学校还组织学生结成学习小组，进行分组式学习。每个小组里，既有优秀学生，也有中等生，还有基础薄弱的学生，在一起共同学习、进步，有效弥补假期里出现的两极分化。

　　持续了几个月的线上教学将何去何从？这一问题，在开学前曾引发广泛关注。

　　记者从部分学校了解到，伴随着新学期的开始，线上教学模式，在部分学校得到保留。部分学科老师统一协调教学内容，根据学科特色和班级学生实际情况，将线上资源与教师经验有机整合，将空中课堂的教学内容作为课件，融入到线下教学中，让学生享受到“线上学习、线下互动”的高品质学习过程。

　　石家庄市第二十七中学副校长林保华介绍，分层教学一直是各个学校教学的难点，而线上教学的方式，恰恰补齐了这一短板。将比较难的学科专题录制成微课，通过微课的形式让学生们在线上反复听，从而达到温故知新的效果。此外，学校还可以把试卷讲评录制成微课，学生可以根据自己在考试过程中出现的错误问题，进行有选择地听课，满足不同学习基础的学生需要，真正做到各取所需，落实分层教学。

　　但究竟是线上答疑，还是线下讲解，仍然要“具体问题具体分析”。林保华说，学校将把同学们在学校学习过程中遇到的共性问题，在课堂上进行集中讲解，对学习比较吃力的学生采取面批面改的形式，引导学生积极思考，掌握知识，夯实基础。

　　引导养成锻炼习惯

　　恢复学生体质健康

　　新学期最大的变化是什么？

　　“好多孩子又胖了一圈。”石家庄市裕华西路小学校长王薇皱着眉头说，她比较担心学生的体质健康状况。“由于长时间居家和短期复课，体育锻炼缺乏，运动不足，心肺功能、肌肉力量下降明显。”

　　怎么让虚胖的孩子们强壮起来？暑假期间，裕华西路小学体育教研组集体备课，研讨学生体能下降的背景下，如何进行高质量教学。“这学期要更加注重学生综合运动能力的提升，增加课堂上力量性、灵敏性、柔韧性、跳跃等能力的练习与培养。”王薇说。

　　仅靠体育课，远远不能达到锻炼效果。裕华西路小学恢复了课间广播操、健美操、跑操，安排每天大课间活动项目，确保学生每天运动不少于1小时。

　　学生体质健康的恢复是一个需要逐步提升的长期工作。可是天天锻炼，学生会不会逆反？

　　为了提升学生的兴趣，裕华西路小学将更多娱乐化、趣味性的活动融入体育运动中。创编了一套“京剧操”——《说唱脸谱》，将传统的戏曲元素和广播操结合，让学生在强健身体的同时，感受传统文化的独特魅力；开展花样跳绳活动，按照循序渐进的原则，组织单人跳、双人跳、个人花样跳、多人跳长绳等课间游戏，吸引学生主动参与其中。

　　林保华则表示，学校将探索体育运动如何向社区、家庭延伸，关注学生个体发展，“一生一策”精准扶弱，引导学生养成锻炼习惯，最终实现培育健康生活方式的目的。

　　与学生身体素质一同出现滑坡的还有视力。居家期间，网课对学生的视力有很大影响，不少学生出现了视力下降，眼干、眼涩等症状。为了保护学生视力，部分学校在假期中为教室更换了最新标准的护眼灯；用无接触眼操替代传统眼保健操，有效避免细菌感染。还有的学校为学生准备了视力训练仪，学生利用课间自愿免费使用，让学生的双眼得以放松。

　　家校互动纾解心结

　　做好孩子心理疏导

　　“有学生竟然带手机来学校，上课打游戏，被老师批评后，发脾气要求回家。”开学第一天，石家庄一位中学老师，就遇上了暴躁的学生。

　　“惹事”的学生过去在校表现一直很积极，居家期间却“失控了”：不上传作业，接到老师电话时总是支支吾吾的。老师们后来才了解到，男孩在家玩游戏上“瘾”，情绪波动较大。

　　由于疫情，少数学生出现了比较严重的心理问题。据调查，因居家运动严重不足、亲子关系剧烈冲突、学习学业压力大等原因，疫情期间出现了极少数儿童青少年危害自身健康，甚至残害自己生命的事件，有的甚至发生在小学阶段。

　　因此，开学初始的心理抚慰必不可少。邯郸市复兴区林村小学心理教师薛海燕，带领学生到操场上玩起了“丢手绢”的游戏。“要想办法让学生说一说、叫一叫、喊一喊、笑一笑、乐一乐，以达到宣泄情绪、舒缓焦虑的目的。”近一段时间，薛海燕还将利用各种集体活动的方式，让学生在与同伴的交往中满足心理需求、获得心理支持。

　　而那些有心理不健康倾向的学生，尤其需要有针对性的心理辅导。林村小学要求每位老师都要与学生进行一次关于学习、心理的单独沟通。

　　“解决孩子的心理问题，还需要家长的积极参与。”省家长学校副校长张艳辉表示，面对开学，部分学生会感到担忧、紧张、焦虑等，这些都是正常的情绪状态,家长要教会孩子学会接纳自己的情绪，放稳心态、正常应对、积极行动,多与孩子沟通交流，做好孩子的心理疏导。

　　为此，省教育厅与省家长学校联合录制了视频教程《新学期家长第一课》，邀请12名主讲嘉宾，与部分一线班主任、家长代表共同针对各年级家长关注的热点教育问题，展开互动访谈，答疑解惑。帮助家长更好地了解孩子新学期的身心发展特点，抓住孩子的成长关键期，培养好习惯，促进孩子健康成长。（记者马利）