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早餐奶比纯牛奶更有营养吗?

发稿时间:2024-09-22 10:41:00 编辑:张建伟 来源: 中国新闻网

  早餐奶因增加了其他成分降低了牛奶比例,在主要的营养上(如“钙”)反而不如纯牛奶。早餐奶通常是在纯牛奶的基础上,添加了谷物、果粒等多种成分制成的,这样会增加一些其他食物成分及营养,对于提升产品营养价值有一定帮助。如果你只是想喝牛奶,纯牛奶就是很好的选择。如果希望有不一样的口味选择,早餐奶也是不错的。(来源:@科学辟谣 中国新闻网微博)