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如何拥有良好的精神状态?做好5点是关键

发稿时间:2024-10-10 09:54:00 编辑:李婧怡 来源: 央广网

  央广网北京10月10日消息(记者 郭彦伟 实习记者 徐佳雯)今天(10月10日)是世界精神卫生日,关注精神状态,不仅是对自我生命的珍视与呵护,更是对他人和社会负责的表现。如何拥有良好的精神状态?戳图了解↓↓↓