请听医嘱 | 睡够8小时以上算不算熬夜？
发稿时间：2022-08-27 11:58:00 编辑：秦亮 来源： 中国青年网
现如今，青年人很大一部分时间都被电子设备占据，尤其习惯睡觉前“刷刷手机”，有网友认为只要睡够就不算熬夜。那么一天睡8小时以上算不算熬夜？本期视频邀请了北部战区总医院精神心理科主任、主任医师徐天朝，给你详细讲解。（中青报·中青网记者 石伟强 通讯员 宫莉莉 董晓梅 刘港）
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